Circle of Excellence

von | Januar 24, 2018

Wie auch der „Moment of Excellence“ stellt der „Circle of Excellence“ stellt eine Technik dar, welche auf dem Ankern beruht und für Situationen verwendet werden kann, in welchen mehr Ressourcen benötigt werden. Die Intention hinter diesem Format besteht darin, diverse Ressourcen auf einen bestimmten Ort (einen Kreis) zu ankern und diese dann bei Bedarf abfeuern zu können. Der „Circle of Excellence“ ist verwandt mit dem Anker verketten und sollte wie der „MoE“ erst nach einiger Übung angewendet werden.

Ablauf

  1. Identifiziere eine Situation (einen Kontext), in welchem du mehr Ressourcen benötigst, und markiere einen Ort im Raum dafür.
  2. Markiere nun an einem anderen Ort einen imaginären Kreis.
  3. Stell dich vor den Kreis und erinnere dich an eine Situation, in welcher du die Ressource X bereits gefühlt hast.
  4. Intensiviere dieses Gefühl und steige in den Kreis, sobald sich das Gefühl verstärkt.
  5. Lass das Gefühl im Kreis zum Gipfel kommen.
  6. Steige aus dem Kreis heraus und wiederhole Punkt 3 bis 6 so oft wie nötig (mit so vielen Ressourcen wie nötig).
  7. Nimm deinen Kreis mit den Ressourcen mit.
  8. Gehe in den Kontext und aktiviere deinen Circle of Excellence.

Podcast

Teilnehmerstimmen

Ein Kurs der Superlative. Besser kann NLP nicht näher gebracht werden. Mir wurde dieses Seminar in den USA empfohlen, und es war der beste Seminartip den ich je bekommen habe. Kompentent, interessant, gefühlvoll und humorvoll … it can’t be better.
Ich bin dankbar und glücklich dabei gewesen zu sein.

- Michael, V.

Referenzen

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