Abreagieren, dafür aber richtig Mit dem falschen Fuß aufgestanden, die Straßenbahn gerade so verpasst oder den Weg in die Arbeit im Stau verbracht? Es gibt alleine in unserem Alltag so viele kleine Dinge, die uns „grantig“ werden lassen. Doch was hilft dagegen wirklich? Und was machst du am Besten aus deinem Grant? In dieser Folge […]
Archiv: Podcasts
#66 Potentiale und Motivation
Wie du dein Potential entfallen wirst Heute wieder mal Podcast und das ganz anders. Du weißt, welches Potential in dir steckt? Und du weißt, woher du deine Motivation beziehst? Und du weißt, wie du beides kombinieren kannst, um dich selbst zu deinem Erfolg zu führen? In dieser Folge zeigen wir dir in einer weiteren Podcast-Inception […]
#65 Exponentielles Momentum
Kleine Veränderungen sind der erste Schritt Wie funktionieren eigentlich langfristige Veränderungen? Was genau sind sie und was macht sie aus? Wo beginnst du am Besten und wann weißt du, dass du dein Ziel erreicht hast? In dieser Folge zeigen wir dir, wie du Momentum aufnimmst und dieses immer weiter wachsen lässt. […]
#64 Habit Hacking
Wie du lästige Gewohnheiten ablegst Gewohnheiten, Routinen, unbewusste Abläufe oder ein über lange Zeit antrainiertes Verhalten. Es gibt viele Möglichkeiten zu Beschreiben, was uns im Alltag davon abhält, wirklich effizient zu werden. Und es gibt noch mehr Möglichkeiten, eben jene dich bremsenden Verhaltensweisen abzulegen und durch neue zu ersetzen. In dieser Folge zeigen wir dir, […]
#63 State Choice
Wie du Stress los wirst Du hörst das Wort Stress und du denkst an… Ja aber an was genau denkst du, wenn dir das Wort Stress begegnet? Was verändert sich in dir, vielleicht gedanklich, vielleicht körperlich? Welche Reaktionen wirft dieses Wort in uns hervor und warum macht es das? Und kannst du eigentlich etwas dagegen […]
#62 Finde dein Warum
Erfolg oder Stillstand In dieser Episode wirst du deinen Blick auf dein Warum richten und spüren, wo es dich in Zukunft hinzieht. Das Warum ist der innere Antreiber, sozusagen der Sinn, der den Unterschied zwischen Erfolg und Stillstand ausmacht. […]
#61 Die Schatzkarte zu deinem Warum
Warum eigentlich immer Warum? Was ist es, das dich antreibt? Was ist es, das dich tagtäglich nach vorne bringt? Und was ist es, das dich vielleicht noch immer bremst? Die Frage nach dem Warum, treibt nicht nur große Ikonen und Leader voran, sie ist jene Frage, die für viele von uns den Ausschlag geben kann. […]
#60 Für die jungen Wilden
Erfolg, Geld und Manipulation Heute mal Podcast und doch ganz anders. Du wolltest schon immer wissen, was du früher hättest wissen können? Du wolltest schon immer wissen, was man in der Jugend alles brauchen kann und könnte? Dann bist du hier wieder einmal genau richtig. In dieser Folge zeigen wir dir eine kleine Podcast-Inception speziell […]
#59 Das Eichhörnchenphänomen
Manipulation oder Inspiration? Manipulation ist wohl etwas, das wir tagtäglich zu spüren bekommen. Doch welche dieser Manipulationen könnte man durch den Begriff der Inspirationen ersetzen? Wie weit kannst du dich selbst dazu bringen, dein Umfeld positiv zu nutzen? In dieser Folge zeigen wir dir, was Manipulation, Inspiration und das sogenannte Eichhörnchenphänomen gemeinsam haben. […]
#58 Manipulation durch Medien
Wer manipuliert wen wirklich? Medienmanipulation, ein Begriff voller Emotionen, Geschichten und Mythen! Doch was verbirgt sich eigentlich dahinter und wie unterscheidet man Wahrheiten von Unwahrheiten und kann man das auch wirklich in Zeiten von so vielen Meinungen? In dieser Folge zeigen wir dir, wie uns Medien täglich manipulieren versuchen und wie dir genau das, einfacher […]
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