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NLP in der Praxis anwenden

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Die besten NLP Techniken für mehr Schlagfertigkeit

Worum es bei Schlagfertigkeit wirklich geht, lässt sich am besten mit einer kleinen Konversation aus Zitaten berühmter Schriftsteller illustrieren. Sozusagen einem kleinen Schlagabtausch über die Epochen hinweg. Charles Colton sagte einst: Schlagfertigkeit ist der höchste Grad des Verstandes. Der lässt auf die rascheste und kühlste Weise Genius in einem Augenblick sichtbar werden, da die Leidenschaften […]

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Gehirngerechtes Lernen mit NLP

Der aktuelle Weltrekord für den 200 Meter Sprint liegt bei 19,19 Sekunden. Genau solange braucht der größte Mentalist der Welt, um sich die Reihenfolge eines kompletten 52 Karten Poker-Decks zu merken. In 19,19 Sekunden merkt er sich somit im Schnitt mehr als zwei Karten pro Sekunde. Im Anschluss kann er das komplette Deck auswendig in […]

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NLP Definition – 6 Blickwinkel, die du kennen solltest

Eine der Fragen, die wir am Häufigsten gestellt bekommen, ist: Wie kann NLP definiert werden? Das Interessante ist, dass die Frage, egal wie oft wir sie zu hören bekommen, nicht einfacher zu beantworten wird. Nicht, weil wir sonderlich auf den Mund gefallen wären, oder nicht genau wüssten, wovon wir reden. Eine Antwort auf diese Frage […]

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Die besten NLP Techniken für eine erfolgreiche Präsentation

Egal ob wir andere von unseren Ideen oder Inhalten, von uns selbst oder unserer Arbeit überzeugen müssen, die Art und Weise wie wir dies tun ist häufig entscheidend. Meist ist das Wie sogar entscheidender als das Was. Ob dies gut oder schlecht ist sei dahingestellt, Tatsache ist jedoch, dass es nicht reicht eine gute Idee […]

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Nonverbale Kommunikation – Ein Guide für Einsteiger

„Man kann nicht nicht kommunizieren.“ Dieses Zitat stammt von Paul Watzlawick – einem der bekanntesten Kommunikationswissenschaftler, der unter anderem z. B. Theorien wie das Eisberg-Modell prägte. Jeder, der sich mit dem Thema verbale oder nonverbale Kommunikation beschäftigt, wird früher oder später über diesen Namen stolpern. Was Paul Watzlawick, übrigens ein österreichischer Forscher, Psychotherapeut und Philosoph, […]

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Die Muster der Manipulation – Wie du dich davor schützt

Manipulation begegnet und beeinflusst uns täglich. Bei Verkäufern, in der Arbeit oder auch an Märkten beispielsweise erwarten wir bereits, dass uns andere beeinflussen oder uns etwas andrehen wollen. Wir fahren schon von Anfang an unsere Abwehrmechanismen hoch und versuchen gezielte Manipulationen zu erkennen und zu verhindern. Und das mehr oder weniger erfolgreich. Manipulation begegnet uns […]

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Missverständnisse vermeiden: Präzise Sprache durch NLP

Letzten Sommer ist mir im Urlaub ein sehr skurriles Missverständnis passiert, das nachträglich betrachtet wieder einmal klar zeigt, wie sehr unser Modell der Wirklichkeit unsere Wahrnehmung beeinflusst. Unser „embodied knowledge“, also unsere unbewussten Vorannahmen über die Welt setzen uns ganz automatisch einen Wahrnehmungsfilter auf. Dieser hilft, unsere Umwelt zu verarbeiten und führt zu dem „Bild“, […]

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Menschen lesen und durchschauen

Ich liebe Serien wie The Mentalist, Lie to Me oder Criminal Minds. Ihre Protagonisten haben Methoden, ihr Gegenüber in Sekundenschnelle zu lesen und zu durchschauen. Mit diesem Wissen schaffen sie es, selbst die schwierigsten Situationen zu meistern, und vollbringen Unglaubliches. Mal ehrlich, wäre es nicht oft fein, Menschen blitzschnell einschätzen zu können und sofort zu […]

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Bühnenangst adé – Die besten Techniken für den souveränen Auftritt beim Präsentieren

Bühnenangst, Lampenfieber, Bammel, Nervosität, Schwitzen, Zittern, schlechtes Gefühl, Herzklopfen, Stress – alle haben sie Gemeinsamkeiten: Sie kommen meist vor Momenten, die für uns von Bedeutung sind Wir könnten sie eigentlich genau vor diesen Momenten nicht brauchen Sie beeinflussen uns und unsere Performance Oft können wir deshalb genau dann, wenn es wichtig wäre, nicht das zeigen, […]

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Nach der Arbeit richtig abschalten

40 Prozent aller Österreicher fühlen sich durch Stress im Beruf erheblich beeinträchtigt. Jeder fünfte Österreicher nähert sich bereits dem Ende seiner Kräfte und steuert auf ein Burnout zu. Eine alarmierende Situation, die eine Studie der Allianz-Versicherung mit dem treffenden Titel: „Wie gestresst ist Österreich?“ aufzeigt. Wenn fast jeder zweite Österreicher von Stress beeinträchtigt ist, dann bist du, […]

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