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NLP in der Praxis anwenden

5 Hypnose-Übungen für mehr Gesundheit und Vitalität

Sehr oft werden wir gefragt, ob es möglich ist, mit (Selbst-)Hypnose die eigene Gesundheit zu verbessern oder (chronische) Krankheitsverläufe günstig zu beeinflussen. Die klare und einfache Antwort lautet: Ja, das ist es. In diesem Artikel möchten wir dir ein paar einfache Übungen und Techniken zeigen, wie du selbst einen positiven Einfluss auf deine Gesundheit nehmen […]

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10-Minuten Retreat- Progressive Muskelentspannung

Die meisten von uns haben heutzutage mit Stress zu kämpfen. Manche kommen gut damit zu Recht, andere weniger gut. Eines ist aber klar, stress ist omnipräsent und zu viel davon kann unliebsame Folgen für uns und unsere Lebensqualität haben. Stress begegnet uns heute nicht nur mehr in Arbeit, Uni oder Ausbildung. Eine der Auswirkungen einer […]

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Literaturempfehlung: Die 21 besten Bücher für NLP, Coaching, Rhetorik und Verhandlung

20 der wichtigsten Bücher im sozialen Bereich. Zumindest wenn es darum geht, sich schneller nach vorne zu bringen oder anderen dabei zu helfen. Diese besten 20 Bücher bieten sowohl dem Einsteiger als auch dem Experten in Berufen wie Trainer, Coach oder Berater eine umfangreiche Lektüre. 21. Die Psychologie des Überzeugens Robert Cialdini beschreibt in seinem […]

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NLP und Politik [Teil 3/3]: Politische Debatte & Argumentation

Politiker werden oft um die Fähigkeit beneidet, auf jede Frage eine Antwort zu haben und sich nie aus der Fassung bringen zu lassen. Natürlich sind sie nicht die einzige Berufsgruppe, die diese Fähigkeit haben muss, aber wahrscheinlich die, die am meisten im Rampenlicht steht. In den letzten beiden Artikeln bin ich auf die grundsätzliche Frage […]

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NLP und Politik [Teil 2/3]: Politische Rhetorik

Im ersten Teil dieser Serie sind wir der Frage nachgegangen, ob NLP in der Politik eingesetzt wird und welche Kommunikationsmodelle dahinter stecken. Nachlesen kannst du diesen Artikel hier: NLP und Politik [1]: Nutzen Politiker NLP? Nachdem wir das bejahen konnten, möchte ich in diesem Artikel sehr konkret auf die Techniken und Wirkungsweisen des Milton-Modells eingehen, […]

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NLP und Politik [Teil 1/3]: Nutzen Politiker NLP?

Kaum ein Kommunikationsmodell ist so verrufen wie NLP. Alle reden darüber, alle haben eine Meinung und die wenigsten wissen wirklich, was es ist. Das möchte ich in dieser Blogserie ändern und werde Licht in die dunklen Weiten des NLP bringen. Denn ich sehe mich selbst zwischen den Welten stehend. Als Wirtschaftspsychologe liegt mir die Wissenschaft […]

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Körpersprache im Vorstellungsgespräch

Laut einer bekannten Studie des Psychologen Albert Mehrabian ist die Körpersprache mit rund 55% der wichtigste Teil der Kommunikation, gefolgt von der Stimme mit 38% und lediglich 7% Inhalt. Diese Ergebnisse bedeuten allerdings keinesfalls, dass der Inhalt des Gesagten egal ist, sondern vielmehr, dass die Wirkung entscheidend von einem nonverbalen Anteil geprägt wird. Oder kurz […]

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Die besten NLP Techniken für mehr Schlagfertigkeit

Worum es bei Schlagfertigkeit wirklich geht, lässt sich am besten mit einer kleinen Konversation aus Zitaten berühmter Schriftsteller illustrieren. Sozusagen einem kleinen Schlagabtausch über die Epochen hinweg. Charles Colton sagte einst: Schlagfertigkeit ist der höchste Grad des Verstandes. Der lässt auf die rascheste und kühlste Weise Genius in einem Augenblick sichtbar werden, da die Leidenschaften […]

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Gehirngerechtes Lernen mit NLP

Der aktuelle Weltrekord für den 200 Meter Sprint liegt bei 19,19 Sekunden. Genau solange braucht der größte Mentalist der Welt, um sich die Reihenfolge eines kompletten 52 Karten Poker-Decks zu merken. In 19,19 Sekunden merkt er sich somit im Schnitt mehr als zwei Karten pro Sekunde. Im Anschluss kann er das komplette Deck auswendig in […]

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NLP Definition – 6 Blickwinkel, die du kennen solltest

Eine der Fragen, die wir am Häufigsten gestellt bekommen, ist: Wie kann NLP definiert werden? Das Interessante ist, dass die Frage, egal wie oft wir sie zu hören bekommen, nicht einfacher zu beantworten wird. Nicht, weil wir sonderlich auf den Mund gefallen wären, oder nicht genau wüssten, wovon wir reden. Eine Antwort auf diese Frage […]

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