Der frühe Vogel fängt den Wurm oder?

Macht es einen Unterschied, ob man sich als Langschläfer bezeichnet oder nicht? Wie funktionieren unsere Morgenrituale und was muss man dabei beachten?

Morgenrituale sind weniger von der Uhrzeit als vielmehr von der Umsetzung abhängig.

In diesem Podcast zeigen wir dir, wie du aus deinem Tag 100% herausholen kannst, auch wenn du nicht unbedingt um 5 Uhr morgens aufstehen musst.

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